chai-1
Чай

Продукты, с которыми нельзя употреблять чай

Любителям чая будет полезна информация о продуктах, нейтрализующими пользу горячего напитка или вовсе делающими его опасным для организма.

Читайте также: 6 полезных хитростей при использовании продуктов

Сахар

Большинство людей предпочитают улучшать вкус чая с помощью сахара. Ученые рекомендуют отказаться от такой привычки. Добавляя несколько ложечек сахара в черный чай, вы не только делаете напиток бесполезным, но и усиливаете его канцерогенные свойства: регулярное употребление горячего напитка с сахаром повышает риск развития раковых опухолей.

chai-sahar-2
Чай с сахаром

Молоко

Чай богат катехинами. Это биологически активные вещества, играющие роль природных антиоксидантов. Они нейтрализуют свободные радикалы, провоцирующие преждевременное старение организма. Катехины также предотвращают риск развития сахарного диабета и атеросклероза. Молоко нейтрализует эти полезные вещества, содержащиеся в чае.

chai-s-molokom
Чай с молоком

Лимон

Горячий чай с лимоном считается одним из наиболее популярных народных средств против простуды. Однако под воздействием высокой температуры воды витамин С, которым богаты цитрусовые, разрушается. Если вы хотите сделать чай с лимоном полезным напитком, кладите дольку фрукта спустя 15 минут после приготовления.

chai-s-limonom-3
Чай с лимоном

Мед

Мед намного полезнее, чем сахар и варенье. Но добавлять продукт пчеловодства в горячий напиток нельзя. Если соединить мед с водой, температура которой превышает 40 градусов, это приведет к разрушению фитонцидов – натуральных антибактериальных веществ.

chai-s-medom-4
Чай с медом
Читайте также: Какао: напиток от депрессии

Если температура готового чая превышает 60 градусов, то в сочетании с медом он превратится в опасный для здоровья напиток. Продукт пчеловодства богат фруктозой, которая окисляется и превращается в канцероген. Постоянное употребление горячего чая с медом значительно повышает риск развития рака желудка. Чтобы сохранить полезные вещества, содержащиеся в меде, добавляйте его в слегка остывший чай.

banner-rozetka-2